Es ist Zeit, mutig für Deine Wünsche einzustehen und das magische Wort - Nein - 

zu Deinem besten Verbündeten zu machen. 

„Aber bin ich dann nicht egoistisch? Es denkt doch sowieso jeder nur noch an sich selbst!“ 

Diese und weitere innere Stimmen, die uns teilweise schon sehr lange begleiten, werden wir im Workshop näher betrachten und werden lernen, warum ein gesunder Egoismus das größte Geschenk an uns selber sein kann. 

Außerdem betrachten wir die Entstehung von Stress, und wie Resilienz uns dabei helfen kann, anders mit Stress umzugehen.  

Liebe Grüße und wir unterstützen Dich bestmöglich,

Sandra von den Zukunftshelden & Sylvie